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La creatina es un compuesto clave en la producción de energía muscular. Mejora la fuerza, aumenta la resistencia y favorece la recuperación post-entrenamiento. Especialmente útil para ejercicios de alta intensidad, ayudándote a alcanzar tus objetivos físicos.
La dosis recomendada es de 2 ositos diarios, preferiblemente junto a una comida.