Esta vitamina B12 viene en polvo con una cucharita dosificadora, son 90 porciones, pero si eres una persona vegana o vegetariana debes tomar dos porciones a la vez, por día, para absorber la B12 necesaria que tu cuerpo necesita.
La vitamina que nos da la energía para las cosas cotidianas del día a día, alimenta nuestro sistema nervioso central. Ayuda en la absorción de proteínas. En ausencia de esta vitamina tu puedes sentirte cansado, con falta de energía, tener problemas de anemia perniciosa o megaloblastica.
La vitamina que nos da la energía para las cosas cotidianas del día a día, alimenta nuestro sistema nervioso central. Ayuda en la absorción de proteínas. En ausencia de esta vitamina tu puedes sentirte cansado, con falta de energía, tener problemas de anemia perniciosa o megaloblastica.